نولد معاً
نولد معاً
480.00 AED
Available Currencies
الوصف
الفئة: للنساء فقط
مقدمة الدورة : ديانا العاصي
الدروس : 43 درس
رحلة الأمومة تُعد من أجمل الرحلات في حياتك، فهي ليست علاقة مؤقتة ليوم أو غد، بل رحلة تمتد معك مدى العمر.
ولأن دورك كأم دور عميق ومؤثر، وله انعكاس كبير على مشاعرك وحياتك ونظرتك لنفسك، جاءت هذه الدورة لتكون دليلك ورفيقتك في رحلتك مع الأمومة.
تهدف الدورة إلى مساعدتك على عيش أمومة أجمل وأكثر وعيًا، وأمومة تستمتعين بها لا تستهلكك، من خلال فهم أعمق لدورك كأم، واكتساب التكنيكات والمهارات التي تساعدك على أن تكوني أفضل نسخة من ذاتك في أمومتك.
فكلما فهمتِ نفسك أكثر، وامتلكتِ الأدوات الصحيحة، استطعتِ التعبير عن ذاتك كأم بثقة وهدوء ووضوح أكبر.
مواضيع الدورة
- النظرة للأمومة
- كيف تتغيرين مع الأمومة؟
- هل تغيرتُ حقًا؟
- كيف تكتشفين شخصيتكِ في دوركِ الجديد؟
- كيف كنتِ قبل أن تصبحي أمًا؟
- ما هو دوركِ بالضبط كأم؟
- أمومتكِ والعودة إلى الماضي
- أنتِ من تقومين بالأهم
- كيف تسامحين؟
- التعليم هو تثقيف نفسكِ أولًا
- لا تتنازلي عن دوركِ
- عقليتكِ وأمومتكِ
- قوة الكتابة والتسجيل
- ما هو النهج التربوي الذي ستتبعينه؟
- كيف يؤثر المجتمع على هذه النظرة إليكِ؟
- حددي أولوياتكِ
- أي نسخة منكِ ترغبين أن يراها طفلكِ؟
- لا تنسي نفسكِ
- كيف تبدئين؟
- كيف تفتحين صفحة جديدة؟
- أنتِ المسؤولة/li>
- كيف يمكنكِ أن تمتلكي مساحتكِ الخاصة كأم؟
- الأم السعيدة… من هي؟
- افهمي حدودكِ كأم
- خذي الأمور سهل
- لا أحد يستطيع أن يُفقدك أعصابك
- انتبه لصوتك
- التنظيم الذاتي
- التحكم في المشاعر
- هل رأيت نفسك يومًا وأنت غاضب؟
- كيف تحافظ على هدوئك
- كيف تُطلق العنان للحب بداخلك؟
- ماذا يعني حب الأم، وما هي الأفعال التي تُعبر عنه؟
- أعطهم عاطفتك
- تخلص من الصدمات الموروثة والمتوارثة عبر الأجيال
- يتدخل الناس في تربيتك
- نظّم اليوم الحادي عشر
- كيف تفهمين مراحل نمو طفلك؟
- ودّعي مراحل نمو طفلك المختلفة؟
- كيف أتعلم عن طفلي؟
- كوني أمًا منظمة؟
- نصائح ذهبية لأمومة مريحة؟
- نصائح لأمومة سعيدة؟
اكتب تعليق
انضم الى
عوائلنــــا
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.