نولد معاً

نولد معاً

480.00 AED

Available Currencies
  • SAR (ر.س 0.00)
أضف إلى قائمة الأمنيات
أضف إلى قائمة الأمنيات
اشتري الان
رمز المنتج: 2768368 التصنيفات: , ,

الوصف

 

icons الفئة: للنساء فقط

icons مقدمة الدورة : ديانا العاصي

icons الدروس : 43 درس

 

رحلة الأمومة تُعد من أجمل الرحلات في حياتك، فهي ليست علاقة مؤقتة ليوم أو غد،
بل رحلة تمتد معك مدى العمر.

ولأن دورك كأم دور عميق ومؤثر، وله انعكاس كبير على مشاعرك وحياتك ونظرتك لنفسك، جاءت هذه الدورة لتكون دليلك ورفيقتك في رحلتك مع الأمومة.

تهدف الدورة إلى مساعدتك على عيش أمومة أجمل وأكثر وعيًا، وأمومة تستمتعين بها لا تستهلكك، من خلال فهم أعمق لدورك كأم، واكتساب التكنيكات والمهارات التي تساعدك على أن تكوني أفضل نسخة من ذاتك في أمومتك.

فكلما فهمتِ نفسك أكثر، وامتلكتِ الأدوات الصحيحة، استطعتِ التعبير عن ذاتك كأم بثقة وهدوء ووضوح أكبر.


مواضيع الدورة

  • النظرة تجاه الأمومة
  • كيف تتغيرين مع الأمومة
  • هل أنا فعلاً تغيرت؟

  • كيف تكتشفين شخصيتك بالدور الجديد؟
  • كيف كنت قبل ما تصيري أم؟
  • دورك كأم .. إيش هو فعلاً؟
  • أمومتك والعودة للسابق

  • أنت قاعدة تسوين أهم شيء
  • كيف تسامحين؟
  • التربية هي تربية نفسك أولاً
  • لا تستقيلين من دورك

  • عقليتك وأمومتك
  • قوة الكتابة والتدوين
  • لعب دور الضحية
  • إيش المنهج التربوي اللي رح تتبعيه؟
  • كيف المجتمع يأثر على نظرتك هذه؟
  • اختاري أولوياتك

  • أي نسخة منك تبغين طفلك يشوف؟
  • لا تنسين نفسك
  • كيف تبدئين؟
  • كيف تفتحين صفحة جديدة؟

  • أنت المسؤولة
  • كيف يكون لك مساحتك كأم؟
  • الأم السعيدة .. مين هي
  • افهمي حدودك كأم
  • خذي الأمور ببساطة

  • محد يطلعك من طورك
  • انتبهي من صوتك
  • تهدئة الذات

  • ضبط الانفعالات
  • شفتي نفسك وأنت معصبة؟
  • كيف تحافظين على هدوئك

  • كيف تطلقين الحب اللي داخلك
  • إيش يعني حب الأم، وإيش التصرفات اللي تظهره؟
  • أعطيهم حنانك
  • اكسري الصدمات المتوارث المتوارثة عبر الأجيال

  • تدخل الناس بتربيتك
  • رتبي يومك
  • قللي من المحفزات السلبية والجوال
  • الأم العاملة .. مابين العمل والتربية
  • لا تقارني نفسك بأحد

  • كيف تستوعبين مراحل طفلك
  • توديع مراحل طفلك المختلفة
  • كيف أتعلم عن طفلي؟

  • كوني أم منظمة
  • نصائح ذهبية لأمومة مريحة
  • نصائح لأمومة سعيدة

اكتب تعليق

اترك تعليقاً

انضم الى

عوائلنــــا

  • العربية
  • English