أنت لكن أفضل

أنت لكن أفضل

200.00 AED

Available Currencies
  • SAR (ر.س 0.00)
أضف إلى قائمة الأمنيات
أضف إلى قائمة الأمنيات
اشتري الان
رمز المنتج: 1138416 التصنيفات: , ,

الوصف

 

icons الفئة: للنساء فقط

icons مقدمة الدورة : ديانا العاصي

icons الدروس : 19 درس

 

تلعب الثقة بالنفس دورًا محوريًا في طريقة تفاعلنا مع أنفسنا ومع من حولنا، فهي تؤثر بشكل مباشر على قدرتنا في التعبير عن ذواتنا، ورغباتنا، وإمكاناتنا الحقيقية.

ولأن ضعف الثقة بالنفس قد يقيّد الإنسان ويحدّ من حضوره وتأثيره، كان من الضروري العمل على تطوير الذات واستعادة تلك الثقة الكامنة بداخلنا.

حلّقي عاليًا معي في هذه الدورة

لتكوني أنتِ كماأنتِ …
لكن بنسخةأقوى،أوعى،وأفضل.


مواضيع الدورة

  • ما هي الثقة بالنفس؟ ومن أين يأتي هذا؟
  • مفاهيم خاطئة عن الثقة بالنفس
  • مقياس الثقة بالنفس

  • أسباب وآثار ضعف الثقة بالنفس
  • الفرق بين الشخص الواثق من نفسه والشخص ضعيف الثقة بالنفس
  • الفرق بين الثقة بالنفس وتقدير الذات
  • تمرين

  • الثقة بالنفس في التعاملات اليومية
  • أنواع الثقة بالنفس
  • علامات الثقة بالنفس

  • عادات يومية تساعد على تعزيز الثقة بالنفس
  • جسم معزز للثقة بالنفس الوضعيات

  • التخلص من الشك الذاتي والشكوك حول القدرات
  • جلد الذات والتخلص منه
  • التعبير عن الرغبات
  • كيف أدافع عن نفسي؟

  • تمارين متنوعة لزيادة الثقة بالنفس/li>
  • المتحف الشخصي
  • عشان نستمر

كما توجد بعض الورش الإضافية التي تضاف كل فترة ….

اكتب تعليق

اترك تعليقاً


اراء عمـــلاؤنـــا

انضم الى

عوائلنــــا

  • العربية
  • English