الوصف

الفئة: للنساء فقط

مقدمة الدورة : ديانا العاصي

الدروس : 62 درس
كثيرًا ما تسرقنا الحياة من أنفسنا، وتُربك أنوثتنا وتُثقلها وخلال ذلك، نرى من حولنا نساءً استطعن — بكل ثقة – إظهار أنوثتهن.
فيا ترى… ما السر؟
هل اشتقتِ إلى جانبكِ الأنثوي؟
وهل لديكِ صورة عمّا تحبين أن تكوني عليه كامرأة؟
أطلقي العنان لكل طاقاتكِ الأنثوية معي في هذه الدورة، وفجّري كل طاقة أنثوية بداخلكِ طالما حلمتِ بإطلاقها.
مواضيع الدورة
- ما هي الأنوثة؟
- فوائد شعورك بأنوثتك
- مميزاتك كأنثى مقارنة بالرجل
- الأنوثة من منظور الرجل
- هل الأنوثة تعني الضعف؟
- المبالغة في الأنوثة
- التمارين
- الأنوثة والرقي
- الحِلم والتخلص من الغضب والانفعال
- كيف تصبحين هادئة ومتزنة؟
- تنمية الشعور بالعاطفة
- التمارين
- العطاء وعلاقته بالأنوثة
- الحب
- الحواس والأنوثة
- كيف تجعلين روحك أجمل؟
- دور الإيحاء في تعزيز الشعور بالأنوثة
- الأنوثة وسط المسؤوليات
- التمارين
- تغذية العقل وكيف تصبحين مثقفة؟
- عقلانية أم عاطفية؟
- أنواع الأنوثة
- التمارين + اختبار
- هرمون الاستروجين ودوره في معادلة الأنوثة
- موازنة الانوثة والذكورة
- أكلات تزيد الأنوثة
- كيف أشعر إني أنثى
- التمارين
- العناية والدلع
- خلطات مهمة لجمالك
- التمارين
- الحديث الأنثوي
- الكلام الأنثوي
- الصوت الأنثوي
- الضحك الأنثوي
- التمارين
- التصرفات اللائقة والغير لائقة
- لغة العيون
- لغة العيون أثناء الغضب
- لغة العيون عند الشك
- لغة العيون وقت الخوف
- لغة العيون وقت الاستجواب
- لغة العيون وقت التعاطف
- لغة العيون وقت الحزن
- لغة العيون وقت الصدمة
- لغة العيون وقت الرفض
- لغة العيون عند الخجل
- لغة العيون وقت الكلام التأكيدي
- لغة العيون وقت الفرح
- نظرات أخرى
- التمارين
- الوقفة الأنثوية
- تمرين
- المشية الأنثوية
- الجلسة الأنثوية
- ارتباط الملابس بالشعور الاثنوي
- الشكل الأنثوي ( الملابس، الشعر وغيره)
- أهمية الشكل الأنثوي لنفسيتك
- إيماءات جسدية أنثوية
- طريقة الأكل والاتيكيت الأنثوي
- أنشطة تزيد وتقلل من أنوثتك
- التوازن الأنثوي
- الاستمرارية
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.