الوصف

الفئة: للنساء فقط

مقدمة الدورة : ديانا العاصي

الدروس : 62 درس
كثيرًا ما تسرقنا الحياة من أنفسنا، وتُربك أنوثتنا وتُثقلها وخلال ذلك، نرى من حولنا نساءً استطعن — بكل ثقة – إظهار أنوثتهن.
فيا ترى… ما السر؟
هل اشتقتِ إلى جانبكِ الأنثوي؟
وهل لديكِ صورة عمّا تحبين أن تكوني عليه كامرأة؟
أطلقي العنان لكل طاقاتكِ الأنثوية معي في هذه الدورة، وفجّري كل طاقة أنثوية بداخلكِ طالما حلمتِ بإطلاقها.
مواضيع الدورة
- ما هي الأنوثة؟
- فوائد الشعور بالأنوثة
- مزاياكِ كامرأة مقارنةً بالرجل
- الأنوثة ونظرة الرجل
- هل الأنوثة تعني الضعف؟
- الأنوثة المبالغ فيها
- التمارين
- الأنوثة والأناقة
- الحلم والتخلص من الغضب والإحباط
- كيف أصبح هادئة ومتوازنة؟
- تنمية الشعور بالعاطفة
- التمارين
- العطاء وعلاقته بـ الأنوثة
- الحب
- الحواس والأنوثة
- كيف أزيد من جمالي؟
- دور الإيحاء في إثارة مشاعر الأنوثة
- الشعور بالأنوثة وسط المسؤوليات
- التمارين
- تغذية العقل وكيف نصبح مثقفين؟
- عقلانيين أم عاطفيين؟
- أنواع الأنوثة
- تمارين + اختبار
- الإستروجين ودوره في معادلة الأنوثة
- الموازنة بين الأنوثة والذكورة
- أطعمة تعزز الأنوثة
- كيف هل أشعر بأنني امرأة؟
- تمارين
- التدليل والتدليل
- خلطات مهمة لجمالك
- تمارين
- كلام أنثوي
- كلام أنثوي
- صوت أنثوي
- ضحك أنثوي
- تمارين
- السلوك المناسب وغير المناسب
- لغة العيون
- لغة العيون أثناء الغضب
- تدلي العيون عند الشك
- لغة العيون في أوقات الخوف
- لغة العيون أثناء الاستجواب
- لغة العيون في التعاطف
- لغة العيون في أوقات الحزن
- لغة العيون في الصدمة
- لغة العيون في الرفض
- لغة العيون في الخجل
- لغة العيون في الكلام الحازم
- لغة العيون في أوقات الفرح
- آراء أخرى
- تمارين
- الوقفة الأنثوية
- تمرين
- مشية الأنثى
- جلسة الأنثى
- العلاقة بين الملابس والمشاعر الأنثوية
- الشكل الأنثوي (الملابس، الشعر، إلخ)
- أهمية الشكل الأنثوي لكِ ولنفسيتكِ
- إيماءات الجسد الأنثوية
- عادات الأكل وآداب التعامل الأنثوية
- أنشطة تزيد وتُنقص من أنوثتكِ
- التوازن الأنثوي
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.